Olej z ostropestu plamistego: korzyści i szkody dla organizmu
Ostropest plamisty, popularnie nazywany ostem, to chwast, który powszechnie rośnie w każdym ogrodzie warzywnym. Ludzie są przyzwyczajeni do pozbycia się takiego zioła, nawet nie wiedząc, jak przydatne może być.
Olejek z tej rośliny stosowany jest w kosmetyce do przywracania zdrowia włosom i skórze, w kuchni, a także w zakresie prawidłowego odżywiania. Jednak taki produkt jest najbardziej popularny w przepisach medycyny tradycyjnej. W latach pięćdziesiątych ubiegłego wieku naukowcy odkryli, że ostropest plamisty jest wzbogacony różnymi witaminami i składnikami mineralnymi, a otrzymany z niego olej ma szereg właściwości leczniczych.
Z ekstraktu z ostu wytwarza się preparaty lecznicze, które stosuje się w leczeniu chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego.
Surowcem do pozyskania cennego oleju jest roślina polna o bogatej fioletowej barwie, która zazwyczaj mocno przylega do odzieży. Wytłoki wytwarza się z nasion ostu metodą tłoczenia na zimno. Oznacza to, że w tym przypadku nasiona umieszcza się pod prasą i pod wpływem wysokiego ciśnienia wyciska się oleistą ciecz, w której zachowane są wszystkie cenne właściwości.
Gotowy olej charakteryzuje się jasnożółto-zielonym odcieniem, zapach przypomina prażone orzechy lub nasiona.
Skład i zawartość kalorii
Ostropest plamisty zawiera wiele przydatnych składników, z których główne to:
- Sylimaryna jest dość trudna do znalezienia w przyrodzie. Substancja ta umożliwia gojenie się błony poprzez otaczanie komórek ciała. Dodatkowo taki związek sprzyja produkcji żółci, usprawnia proces rozwoju komórek oraz neutralizuje toksyczne substancje.
- Różne żywice zapewniają dezynfekcję ran, zwiększają ochronne funkcje organizmu oraz szybko neutralizują drobnoustroje i bakterie.
- Zawarty w produkcie śluz niweluje ogniska zapalne, przyspiesza proces gojenia, pomaga w usuwaniu flegmy.
- Lignany przyspieszają metabolizm tlenu, obniżają poziom cholesterolu we krwi.
- Flawonoidy wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, regulują ciśnienie krwi i aktywują nadnercza.
- Saponiny odpowiadają za produkcję kortykosteroidów, regulację metabolizmu wody i soli oraz redukcję stanów zapalnych.
- Kwasy organiczne pomagają poprawić apetyt, uczestniczą w rozkładzie tłuszczów, a także wzmacniają ochronną powłokę organizmu.
- Ostropest plamisty zawiera również alkaloidy, które są odpowiedzialne za normalizację krążenia krwi i zmniejszenie bólu.
- Witaminy E i C dostarczają energii mięśniom, obniżają poziom kwasu moczowego we krwi oraz biorą udział w procesie metabolicznym.
- Selen leczy wątrobę i normalizuje pracę tarczycy.
- Spośród minerałów można wyróżnić K, Cu, Fe, Al, Mg, Mn, Zn, Se.
Olej z ostropestu plamistego ma dość dużo kalorii. Tak więc na 100 g płynu jest do 900 kcal. Jeśli jednak weźmiesz pod uwagę, że środek jest używany w małych ilościach, nie zaszkodzi.
Ogólna korzyść
Olejek otrzymywany jest z tłoczenia na zimno kwiatów i owoców. Metodę tę stosuje się w celu zachowania wszystkich właściwości leczniczych produktu pod wpływem wysokich temperatur. Dlatego nawet normalne przechowywanie powinno odbywać się wyłącznie w lodówce. Zaleca się kupowanie takiego produktu w małych porcjach, ponieważ po otwarciu opakowania jego trwałość jest znacznie zmniejszona.
Oleisty płyn zawiera wiele wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które pozytywnie wpływają na pracę mięśnia sercowego i naczyń krwionośnych. Jeśli regularnie zażywasz ten środek, możesz wyeliminować nadciśnienie i znormalizować wartości ciśnienia krwi, obniżyć zły cholesterol i nadać naczyniom elastyczność. Ponadto przyjmowanie takiego oleju na kursach zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia miażdżycy i udaru. Produkt pomaga również poprawić krzepliwość krwi.
Olejek z ostropestu uważany jest za eliksir zdrowia, ponieważ jego bogata kompozycja witaminowo-mineralna zapewnia ochronę przed różnymi przeziębieniami. Jeśli przed nadejściem zimnej pory pijesz 1 łyżeczkę przez kilka tygodni. na pusty żołądek osoba choruje znacznie rzadziej, aw przypadku choroby leczenie nastąpi szybciej.
Ponieważ olejek charakteryzuje się silnymi właściwościami leczniczymi, antyseptycznymi i łagodzącymi, zaleca się stosowanie go przy różnych chorobach skóry. Obecność w nim tokoferolu zapewnia gojenie się ran i regenerację naskórka. Dlatego taki środek można zastosować w przypadku łuszczycy, alergicznych wysypek, furunculosis.
Ciągłe stosowanie tego płynu zmniejszy ryzyko raka. Zwykle taki olej jest stosowany jako środek zapobiegawczy, 1 łyżka. codziennie przed posiłkami. Przebieg leczenia trwa około 30 dni, po czym należy zrobić kilkumiesięczną przerwę. W przypadku stosowania miejscowego wytłoki z ostropestu należy podgrzać w łaźni parowej, aby były sterylne i czyste. Jeśli olej stosuje się do wzmocnienia ochronnej powłoki organizmu, wystarczy dodać go do jedzenia, zwłaszcza że ma doskonały smak.
Zaleta takiego produktu leczniczego polega na tym, że ma on dobroczynny wpływ na wszystkie układy organizmu człowieka. Ma więc działanie żółciopędne i łagodne przeczyszczające, pomaga usuwać toksyny i toksyny z organizmu, stymuluje syntezę enzymów żołądkowych, wzmacnia serce i naczynia włosowate.
Dla kobiet
Olejek z ostropestu plamistego charakteryzuje się szerokim wachlarzem właściwości użytkowych w stosunku do słabszej płci. Przede wszystkim zawiera witaminy i składniki mineralne, które normalizują cykl menstruacyjny u dziewcząt. Produkt pomaga także złagodzić stan po menopauzie.
W dziedzinie ginekologii olej stosuje się w leczeniu zapalenia pochwy, erozji szyjki macicy, a nawet w leczeniu niepłodności. Uważa się, że środek ma działanie przeciwzapalne, dezynfekujące, przeciwutleniające.
Ostropest plamisty pomaga w utrzymaniu prawidłowego trawienia i zdrowia jelit, co jest niezbędne dla poprawy zdrowia skóry. Usuwając wolne rodniki z organizmu, jednocześnie znikają trądzik i inne problemy skórne.
Ponieważ ostropest plamisty ma właściwości odtruwające, nawilża i zmiękcza skórę, tworząc warstwę ochronną, która pomaga chronić ją przed czynnikami zewnętrznymi. W rezultacie skóra właściwa staje się jędrna i delikatna.
Produkt pozwala oczyścić skórę ze szkodliwych pierwiastków powodujących pojawienie się ciemnych plam starczych.
Badania wykazały, że olej z ostropestu plamistego może usuwać lub regenerować komórki uszkodzone przez promienie UV. Okazuje się, że olejek ten działa jak naturalny filtr przeciwsłoneczny, gdyż chroni skórę przed negatywnym promieniowaniem ultrafioletowym.
Zdolność owoców ostropestu do aktywowania rozwoju zdrowych komórek sugeruje, że wycisk może do pewnego stopnia spowolnić procesy naturalnego starzenia, co jest ważne dla dobrej połowy ludzkości. Ponieważ produkt jest przydatny dla prawie wszystkich narządów wewnętrznych, pozytywny efekt obserwuje się również na skórze. Wszakże kiedy organizm jest zdrowy od wewnątrz, to objawia się także zewnętrznie.
Kolejną przydatną właściwością dla kobiet jest korzyść dla loków. W ten sposób produkt pomaga wzmocnić mieszki włosowe. Skład różnych produktów do włosów zawiera olej z tego zioła leczniczego. W wyniku stosowania kosmetyków na jego bazie włosy stają się mocne i zdrowe.
Dodatkowo olejek zapobiega wypadaniu włosów i naprawia zniszczone loki. Ponieważ wątroba zostaje oczyszczona w wyniku użycia takiej oleistej cieczy, zaczyna ona prawidłowo działać i zapewnia utrzymanie zdrowia włosów.
Dla mężczyzn
Olejek z ostropestu plamistego pozytywnie wpływa na układ rozrodczy silniejszej płci. Preparat pomaga w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego, gruczolaka prostaty i zapalenia cewki moczowej. Lek poprawia ukrwienie okolicy pachwiny i jakość nasienia, co może zwiększyć szanse na poczęcie.
Opr: Chris D.
Żródło: www.amrita.ua