Kategoria: Zdrowie

Krążenie krwi – popraw je za pomocą naturalnych produktów

Dobre krążenie krwi jest kluczem do prawidłowego funkcjonowania twojego organizmu. Poznaj więc  pięć domowych środków, które pomogą Ci ulepszyć twoje krążenie krwi.

Czym jest dysbioza, dlaczego występuje i jak ją leczyć?

Dysbakterioza lub dysbioza to naruszenie, któremu towarzyszy zmiana składu ilościowego lub jakościowego mikroflory. Termin ten ma zastosowanie do różnych środowisk w ciele, ale częściej jest używany w odniesieniu do nieprawidłowego funkcjonowania jelit.

Olej z ostropestu plamistego: korzyści i szkody dla organizmu

Ostropest plamisty, popularnie nazywany ostem, to chwast, który powszechnie rośnie w każdym ogrodzie warzywnym. Ludzie są przyzwyczajeni do pozbycia się takiego zioła, nawet nie wiedząc, jak przydatne może być. 

Aminokwasy ważne dla organizmu

W sumie jest 9 aminokwasów, które są niezwykle ważne dla organizmu. Powinny być codziennie uwzględniane w naszym protokole żywieniowym. Jaka jest funkcja aminokwasów? Pozwalają zapewnić pracę różnych układów narządów, zapobiegają utracie mięśni, „podnoszą” wydolność fizyczną, poprawiają sen i samopoczucie w nocy.

10 naturalnych antybiotyków, o których powinno się wiedzieć

Istnieje wiele rodzajów leków na wiele różnych problemów, ale nie wszystkie z nich są w 100% skuteczne lub nie każdy może sobie na nie pozwolić, pisze Read & Digest Health.